Fitness en camas elásticas

Prácticar fitness en la cama elástica es un ejercicio cardiovascular que no tiene ningún impacto en las articulaciones, puesto que no se produce un contacto directo con el suelo. Es una práctica recomendada para aquellas personas que sufren dolencias como el reuma o la artritis. En Saber Vivir te contamos todos los detalles de esta nueva tendencia en el fitness.

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