¡Cuídate! Aprende a respirar

Juan Antonio Corbalán, médico y un hito del deporte español, nos enseñará a cuidarnos con ejercicios sencillos, pero importantes para mantener una buena salud. Hablamos de la respiración. ¿Por qué es importante para la comida y el ejercicio respirar bien? ¿cómo podemos reponer la energía gastada?