Alimentos beneficiosos para la artrosis

Ana Bellón, experta en nutrición, nos explica qué alimentos nos ayudan a combatir la artrosis.

•Rape y bacalao: por su alto contenido en ácido hialurónico y sulfato de condroitina.

•Cúrcuma: contiene curcumina, un principio antiinflamatorio. 

•Piña: es la fruta antiinflamatoria por excelencia. Se potencia cuando se combina con cúrcuma.