Hierro, zinc y selenio: ¿dónde encontrarlos?

Hierro, zinc y selenio. Puede que no los sepas identificar en el plato, pero su ingesta es determinante para el buen funcionamiento del sistema inmunitario, que está directamente relacionado con la efectividad de las vacunas. De la mano del científico Alfredo Corell y gracias a la realidad aumentada, analizamos qué alimentos son determinantes para que nuestro cuerpo asimile estos elementos.

Te lo contamos en La Hora De La 1.