José Luis Trejo. ‘Neuronas en marcha’

Fede Cardelús y el neurobiólogo José Luis Trejo presentan ‘Neuronas en marcha’, un ensayo que expone cómo el ejercicio físico beneficia al cerebro, mejora la memoria, reduce el estrés y la ansiedad, previene enfermedades neurodegenerativas e, incluso, influye en nuestros genes. Moverse es mucho más que una recomendación médica: es una necesidad cognitiva.