Per què se’ns corba l’esquena? - L’Altaveu - L'altaveu | Veure
L'altaveu  Per què se’ns corba l’esquena?

El fisioterapeuta Lluís Puig enumera diferents hàbits i exercicis físics per evitar que se’ns corbi l’esquena: des de nedar fins a fer estiraments.

21/05/2025 00:07:41
No recomanable per a menors de 13 anys
L'altaveu - Per què se’ns corba l’esquena? L'altaveu - Per què se’ns corba l’esquena?
Per què se’ns corba l’esquena? 00:07:41 21/05/2025
Sub
Sinopsi

El sedentarisme i no fer esport fa que tendim a la rigidesa. A algunes persones se'ls encorba l'esquena i, en casos greus, això pot provocar dolor, mobilitat reduïda i una menor qualitat de vida. L’Altaveu es posa en mans del fisioterapeuta Lluís Puig per saber quins hàbits i exercicis ajuden a mantenir l’esquena recta. Els col·laboradors Marco Chiazza i Chelo García-Cortés posen a prova els diferents exercicis i estirament en directe.

Ficha tècnica
Gèneres
Catalunya
Idiomes
Catalán
Accessibilitat
Subtitulado