Consejos para desconectar de verdad en vacaciones

Según un estudio de una aplicación dedicada a la búsqueda de empleo, el 72 % de los trabajadores siguen conectados de algún modo durante sus vacaciones y hay un 25% que asegura que no desconecta nunca. La psicóloga Ana Isabel Gutiérrez reflexiona en Hablando Claro sobre porqué es tan difícil desconectar en los días libres y da recomendaciones para conseguirlo y apunta al teléfono móvil: "Es fundamental dejar el móvil en casa, no va a pasar nada, antes vivíamos sin móviles, tenemos que aprender a dejarlo de lado, nos está esclavizando mucho", ha insistido.

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