Generación S.O.S.

El abuso de pantallas provoca falta de sueño en los adolescentes, lo que puede desencadenar depresión y fracaso escolar. Los padres deben reducir el uso de pantallas y establecer límites desde pequeños. Las políticas públicas, la concienciación y la prohibición de móviles en colegios son clave, pero se necesitan más recursos y un cambio en la legislación para regular el contenido online.