Cesc Escolà i Julio Salinas fan circuit de full body

Aquesta setmana ens visita l'exfutbolista Julio Salinas, i el Cesc ha preparat per a ell un circuit de Full Body amb l’objectiu de millorar la força i la resistència dels principals grups musculars. Acabarem el programa amb la visita de la nostra nutricionista, la Sara Martinez, que ens portarà les claus per fer-nos el menjar preparat del dia a dia, i quins son els aliments més importants.