A En Línia parlem del consum de fruita seca
En Línia  El consum de fruita seca

Les fruites seques són un aliment saludable que té molt bona premsa en l'àmbit de la nutrició. Quins beneficis ens aporta? Quanta n'hem de menjar?

11/05/2021 00:20:19
No recomanable per a menors de 12 anys
En Línia - El consum de fruita seca En Línia - El consum de fruita seca
El consum de fruita seca 00:20:19 11/05/2021
No recomanable per a menors de 12 anys
Sinopsi

Les fruites seques són un aliment comú i saludable que té molt bona premsa en l'àmbit de la nutrició. Hi ha qui en menja per esmorzar amb un iogurt, hi ha qui les afegeix a l’amanida o també per picar entre hores. Quines propietats i beneficis ens aporta el consum d’aquest grup d’aliments? Quina és la quantitat idònia per consumir?

Idiomes
Catalán