L'alimentació i l'astènia primaveral

Heu patit els efectes de l'astènia primaveral? Fatiga, abatiment, malestar emocional... Per a posar-hi remei, volem conèixer quins aliments podem posar a la nostra taula per viure la primavera com tenim ganes de viure-la, amb energia i amb ganes de menjar-nos el món. Parlem dels aliments que ens ajuden a depurar l’organisme amb la Núria Coll, directora de la revista digital ‘Ets el que menges’ i la Carlota Claver, xef del restaurant La Gormanda.