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El insomnio es un trastorno del sueño común.

02/10/2025 00:32:27
Recomendable para todos los públicos
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Sinopsis

El insomnio es un trastorno del sueño común. Si usted lo padece tiene problemas para conciliar el sueño, quedarse dormido o los dos. Como resultado dormirá poco o tendrá un sueño de poca calidad.

¿Qué hacer cuando se tiene insomnio?

¿Cuáles son los 3 tipos de insomnio?

¿Cuántas horas duerme una persona con insomnio?

¿Cuáles son las 7 consecuencias de no dormir bien?

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Ficha técnica
Géneros
Información y actualidad
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Castellano
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