Dr Santamaria: "Contra insomni, no començar amb medicaments"

Joan Santamaria defensa les bones pautes que ens poden ajudar a aconseguir agafar millor el son. "La recomanació és no començar amb medicaments", diu el consultor emèrit de neurologia de l'Hospital Clínic de Barcelona. En una entrevista al Cafè d'idees amb Gemma Nierga, adverteix sobre els efectes que poden tenir els antihistamínics, alhora que assenyala la tendència a optar per opcions més naturals: "Sembla que una pastilla sigui horrible", ha lamentat. El doctor valora positivament la proposició no de llei per combatre els problemes per agafar el son, però creu que s'haurà de veure en què queda. "Que tothom estigui ben format és important", ha celebrat.