Alimentos que dan energía

De la mano de la profesora de nutrición Mª José Roselló, analizamos cuáles son los alimentos que más convienen en cada situación, ofreciendo un modelo de dieta clave para ganar energía y combatir la astenia primaveral. Incluye un taller de cocina para mayores organizado por el ayuntamiento madrileño de Torrejón de Ardoz.