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Aquí hay trabajo  ¿Qué hacer si sufres acoso laboral?

¿Qué hacer si sufres acoso laboral?

02/02/2026 00:01:28
Recomendable para todos los públicos
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¿Qué hacer si sufres acoso laboral? 00:01:28 02/02/2026
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Sinopsis

¿Has sufrido acoso en el trabajo?, ¿cómo solucionaste la situación? ¿Cómo reaccionó la empresa? ¿Y cómo acabó la cosa? En la píldora de hoy hablamos de un tema que, poca broma. El Ministerio de Trabajo dice que entre 2021 y 2025, en España aumentaron un 125% las bajas laborales relacionadas con el acoso dentro de las empresas, está claro que es una lacra que va a más.

En Aquí hay Trabajo os vamos a explicar 3 cosas básicas que tenéis que hacer si sufrís acoso laboral. Lo primero, documenta el acoso minuciosamente: guarda wasap, correos, grabaciones, todo vale. Registra cada incidente y busca testigos. Y acude a un médico o a un psicólogo para documentar el impacto en tu salud.

Punto número 2, informa por escrito al departamento de Recursos Humanos o a tus jefes. Explica detalladamente los hechos para que la empresa esté obligada a iniciar una investigación. Porque todas las empresas deben tener un protocolo de acoso, si la tuya no lo tiene, está incumpliendo la ley.

Y por último y muy importante: consulta con un abogado especialista en acoso laboral. Él puede guiarte y aconsejarte cómo debes actuar.

Denunciar y salir de una situación de acoso laboral no es fácil, pero se puede. Recuerda: documenta todo, informa a tu empresa por escrito y busca apoyo externo y legal. Y si la empresa no actúa, denuncia ante la Inspección de Trabajo o los tribunales.

Ficha técnica
Géneros
Servicio Público
Idiomas
Castellano
Accesibilidad
Subtitulado