Tulku Lama Lobsang

La relajación sirve para conocernos más profundamente, como explica el lama tibetano Tulku Lama Lobsang.  Dice que debemos dejar de buscar respuestas para concentrarnos en una sola pregunta: ¿cuál es nuestra verdadera naturaleza?

Correr y meditar no son actividades contradictorias. El lama tibetano Tulku Lobsang nos explica las técnicas meditativas del Himalaya que él aplica y ayuda a divulgar por el mundo. Además nos cuenta lo importante que es aprender a formularnos las preguntas adecuadas, sin esperar respuestas