Com cada dimarts, ens visita la nostra sexòloga Eva Moreno a la SEXcIÓ de sexualitat, vincles i emocions, i avui posem el focus en el spectatoring o autoobservació durant el sexe, una experiència molt més habitual del que sembla: estar en un moment íntim però amb el cap ple de dubtes i judicis, més pendent de si “ho estem fent bé” que de sentir. Parlem de què és exactament aquest fenomen, de com el cervell divideix l’atenció i ens treu del present, de per què apareix aquest rol d’espectador —sovint vinculat a inseguretats, pressió o expectatives— i de com pot generar un cercle viciós que afecta el desig i la connexió. També abordem l’impacte que té en les relacions sexuals i, sobretot, com en podem sortir: tornant al cos, a les sensacions i a la presència.
I acabem amb el PPP, el Punt Per Pensar, per quedar-nos amb una idea clau: en el sexe, sentir sempre és més important que fer-ho “perfecte”.
