Arriba l’Alba Carreres amb la seva secció Mapaternitats i avui posa el focus en el burnout parental durant l’adolescència. Segons un estudi de Makes Mother Matters, el 21% de les mares espanyoles pateixen aquesta sobrecàrrega, per sobre de la mitjana europea del 18%, i sovint passa a partir dels 40 anys, quan els fills ja són adolescents. Els conflictes, les pors a les males influències i la incertesa generen estrès acumulat després d’anys de cures logístiques i emocionals. Alba recorda que el silenci dels adolescents és una manera natural de comunicar-se i que és bo respectar aquest espai. Entre els consells pràctics: deixar anar la perfecció, detectar signes de burnout, cuidar-se sense culpa, recuperar la pròpia identitat, ser flexible, no maternar sola i prioritzar la connexió sobre el control. L’objectiu és sobreviure i acompanyar els fills sense perdre’s un mateix.
