Connectar amb l'aigua, la salut i el planeta

Les Teràpies Blaves reclamen presència i protagonisme. Viure a la vora del mar facilita la connexió amb fórmules de salut físiques i també psíquiques que aprofiten els beneficis de la vida marina. Però també incita a cuidar d'aquest, participant en la conservació dels mars.

L'especialista en salut i natura Irene Cervera ens apropa les experiències de Mónica Ubalde i el projecte Resonate a ISGlobal i de Daina Ortiz amb el Sup Ioga. Daina és també professora de postgrau de benestar psicològic en teràpies blaves a la UB.