L'ús de pantalles durant moltes hores i sense descans acaba tenint conseqüències per a la vista a mig termini
Segons l'Organització Mundial de la Salut, la miopia es considera una pandèmia i es preveu que afectarà la meitat de la població mundial el 2050. Els experts alerten que la salut visual és una assignatura pendent per a la ciutadania, i que l'ús excessiu de dispositius mòbils i tauletes empitjora la qualitat de la visió.
El president del Col·legi Oficial d'Òptics Optometristes de Catalunya, Joaquim Grau, explica la síndrome visual de l'informàtic, causada principalment per la visió propera, que provoca fatiga visual i problemes de sequedat ocular.
Per prevenir i millorar la salut dels ulls, es recomana fer descansos de 5 minuts cada hora sense mirar pantalles, un hàbit que també s'hauria d'inculcar a les escoles, on seria important realitzar revisions visuals als alumnes, ja que les noves generacions, els anomenats nadius digitals, patiran encara més les conseqüències de l'ús abusiu de pantalles. | Informa: María Gómez
