Serveis informatius Ràdio 4Practicar exercici físic intens redueix els nivells del colesterol dolent20/09/2024
Segons un estudi de l'Hospital del Mar fer activitat física 30 minuts al dia abaixa entre un 8 i un 10% l'oxigenació a la sang del colesterol LDL.
Un estudi coordinat per l'Hospital del Mar ha revelat que practicar activitat física intensa permet reduir els nivells d'oxidació del colesterol LDL present a la sang, la forma més perjudicial de l'anomenat colesterol dolent. Tot i això, l'efecte només es produeix en els homes. | Informa: Lorena Hens
