Serveis informatius Ràdio 4La dieta mediterrània i l'exercici poden reduir l'ús de psicofàrmacs en majors de 65 anys, segons un estudi de l'Hospital del Mar13/06/2025
Un estudi liderat per l’Hospital del Mar confirma que la combinació de dieta mediterrània i exercici físic moderat redueix el risc d’iniciar tractaments amb antidepressius, ansiolítics o antipsicòtics en persones majors de 65 anys.
L'Institut de Recerca de l’Hospital del Mar ha analitzat els efectes de la dieta mediterrània i l’activitat física moderada en persones grans. Els resultats mostren una menor necessitat de començar tractaments amb psicofàrmacs quan s’adopten aquests hàbits saludables, especialment si es combinen. Ara, els investigadors volen aprofundir en si també poden prevenir trastorns com la depressió o l’ansietat | Informa: Anna Bañeres
