Jonathan Pocoví: Propósitos para el año nuevo

TP

¿Habéis hecho ya vuestra lista de propósitos para este año? ¿Pensáis que es mejor apuntar alto o, por el contrario, marcarse metas más modestas?

En teoría, lo ideal es concretar: fijar objetivos claros y tangibles para no caer en el autoengaño. A veces, imponerse propósitos demasiado ambiciosos y arriesgarse a no cumplirlos puede resultar contraproducente. Al final, lo importante es que nuestras metas nos impulsen, no que nos pesen.

Y en Pocovisión, con Jonathan Pocoví, nos habla de cómo gestionar esos propósitos sin convertirlos en una carga, y de la importancia de plantearlos desde el bienestar y no desde la presión.