La primera té com a principal objectiu conèixer l'entorn natural que envolta Lloret de Mar i la segona, també vespertina, l'organitza la Unió Esportiva Siurana d'Empordà.
El dimarts és el dia de l'esport popular al nostre programa i avui us parlem de dues curses peculiars que es faran el mateix dia, dissabte 2 de juliol, en diferents punts de la nostra geografia, però amb un punt en comú, la Costa Brava, i també que totes dues arriben enguany a la seva setena edició. Es tracta de la Night Trail Lloret de Mar i la Cursa d'Obstacles Barretina Rural Fest de Siurana de l'Empordà. La primera té com a principal objectiu conèixer l'entorn natural que envolta Lloret, córrer pel fantàstic Camí de Cala Banys i gaudir d'una arribada nocturna a la Platja gran amb foc, música i un públic entregat. La segona, també vespertina, és una festa de l'esport organitzada per la Unió Esportiva Siurana, que consta d'una cursa d'obstacles de 6 Km per camins, boscos i rierols i que acaba amb Botifarrada Popular i concerts durant la nit i fins que surti el sol.