Fatiga pandémica: recuperar el estado de ánimo

TP

Paula García, psicóloga de Cruz Roja, nos explica que la ansiedad, el estrés prolongado en el tiempo son situaciones generalizadas para toda la sociedad porque lo que hemos experimentando -una pandemia de tal calado- no es algo normal. Además nos da pautas para combatirlo y vivir soportando la incertidumbre que genera el contexto.