Descobrim com afrontar amb un somriure l'estrès del curs escolar, familiar i laboral
Per a moltes famílies, setembre és sinònim d'estrès. Tornen les curses dels matins, la difícil conciliació familiar i laboral, la càrrega mental, l'angoixa per no arribar a tot, les extraescolars que salven les hores que no es pot estar amb els fills/es, les autoexigències... Així que hem volgut estrenar la nova temporada (la desena del Lletra Lligada!) amb col·laboradors i experts que ens ajudin a fer més fàcil la tornada i ens parlin de trucs i hàbits que poguem aplicar, com els que ens ha donat el psicopedagog Ramon Novella, professor també de psicologia a la Universitat Abat Oliba CEU. Després hem seguit buscant solucions i recursos submergint-nos en els contes i llibres infantils que ens ha prescrit la Laura García, especialment pensant en la tornada a l'escola. I hem acabat escoltant-nos, descobrint com ens sentim, amb l'educadora emocional Cristina Gutiérrez. Després de conversar amb ella al #ParaulesDeNen ens hem sumat al seu propòsit del nou curs: ser activistes del benestar emocional
