El cervell canvia molt al llarg de la infància i l'adolescència, així que a les nits ha de reposar per fer les connexions adequades
Com diu la nostra convidada, dormir té "mala premsa", però ja ens ha advertit que val més presumir de dormir moltes hores que de ser noctàmbul. A més, és important dormir bé i ens explica què vol dir això en el cas dels infants i adolescents. Hem xerrat amb la neuropediatra María José Mas per trobar respostes a moltes qüestions que tenen a veure amb el son i, atenció, perquè s'ha posicionat al cantó dels adolescents: diu que no és just que els fem aixecar tan aviat. Després hem xerrat amb l'Alba Padró sobre els pits, una part del nostre cos que deconeixem bastant. Quan es comença a desenvolupar el pit? Els nens i les nenes el tenen igual en néixer? En quin moment es produeix el gran canvi?
