El mal dormir

¿Qué tal duermen ustedes? ¿Cuánto tiempo deberíamos dormir cada día? ¿Qué consecuencias tiene dormir mal? ¿Es lo mismo dormir poco que dormir mal? ¿Los ritmos actuales nos llevan a dormir mal? Abordamos todas estas cuestiones en nuestro "Diálogo de gente sensata" con David Jiménez Torres y el doctor Eduard Estivill.