El sueño: no lo pierdas que es peor

Perder el sueño o que te lo quiten es algo de lo que hablamos mucho con la ola de calor. Es un gran desconocido pero se muere antes de sueño que de hambre. El cerebro necesita enfriarse para cogerlo. Es un taller de reparaciones y de limpieza. El imsomnio es la pesadilla y cuando dormimos nos movemos entre lo REM y lo NO REM. Hablamos del sueño con Juan Antonio Madrid, cronobiólogo y Catedrático de Fisiología de la Universidad de Murcia.