Crononutrición

TP

La fisiología del cuerpo sigue unos bioritmos, está condicionada por el sistema circadiano y las hormonas sintetizadas entre la vigilia y el sueño. Estos ritmos también afectan a nuestra conducta alimentaria, como aseguran los investigadores en crononutrición.

Hay diferencias peculiares entre los llamados cronotipos.