Gen Playz. El podcast¿Entrenamos por salud, estética u obsesión?29/04/2022
Los profesionales nos dan las claves de cómo entrenar y con qué tipo de vida debemos acompañar ese entreno. ¿Son buenos los batidos de proteínas?
TP
Burpees, push ups, squats, sit ups, planks, stretching, core… No, no nos han hackeado el canal ni nos examinamos mañana del B2 de inglés. Hoy venimos a hablar de deporte, de entrenar duro (o flojito, no importa).
Nos acompañan: Jesús Amores, A&R y Director Artístico en Virgin Music; Laura Oviedo, periodista y atleta de powerlifting; Yerai Alonso, calisténico; Marta Lozano Prieto, investigadora; Marina Gallego, creadora audiovisual y atleta en proceso. Por último, se incorporan Jorge Lázaro y Lorena Cotillas. ¡Vámonos que nos vamos!
