Estamos como queremos¿Ejercicio físico o adicción?24/04/2022
La práctica regular de ejercicio físico es una buena inversión para nuestro bienestar físico, mental y emocional. Pero si el deseo por esta actividad física se vuelve obsesivo, compulsivo o adictivo, las consecuencias desfavorables superan esos beneficios iniciales. Hablamos de la adicción al ejercicio, cómo detectarlo, los factores de riesgo y los síntomas de alarma.
