Yoga y visualización

Vuelve a invitarnos a la reflexión y al relax, nuestro profesor de yoga, Chema Vílchez.

Como es habitual, aprovechamos para disfrutar de "A través del cielo" uno de los relatos incluidos en su libro que ha editado recientemente con las ilustraciones de Carmen Redondo. La música que ilustra su sección es del disco Unity del proyecto Yoga Music Experience. Hoy nos habla de la importancia de la visualización. (23/03/17)