Kilocaloría y caloría son equivalentes

Nuestro entrenador nutricional, el doctor Romero, nos dice que no le gusta contar calorías. Pero hay que tener en cuenta que hay que gastar lo que se ingiere, porque si no, nuestro organismo lo acumula.

Y además, mala noticia para las mujeres, los hombres gastan más que nosotras. (07/03/16)