Entre dos mundos

Si te fijas, verás que vivimos en una realidad basada en la polaridad, la dualidad, como viajando entre dos mundos. Y precisamente, eso es lo que te propone Ana Sesma en "Doce viajes", un libro que, a su vez, es el complementario de "Yoga-Nidra". La propuesta es aparentemente sencilla, ¿eres capaz de pararte a mirar hacia dentro, sin ruido exterior?