Sergi Rufi es doctor en psicología y autor de varios libros en los que defiende una Psicología más sensible, humana y realista y lleva más de veintiséis años trabajando en los ámbitos de la Psicología y la Espiritualidad. En los últimos 14 años Sergi ha trabajado con miles de personas ayudándolas a vivir una vida con menos culpa y frustración y con más sentido, conexión y autenticidad. Ahora viene a nuestro programa con nuevo libro: "Abiertos a Sentir"-Aprende a compartir tus emociones y disfruta de tu sensibilidad- (Editorial Libros Cúpula) en el que defiende la sensibilidad como una fuerza esencial de los seres humanos, frente a un mundo incoherente y deshumanizado que pretende reprimir nuestros sentimientos y estados más auténticos. La alegría, la rabia, la tristeza y el miedo forman parte de nosotros y debemos ser conscientes de nuestros sentimientos para vivir con más sentido y plenitud. La sensibilidad es fundamental para los seres humanos y debemos expresar con normalidad lo que sentimos a todos los niveles.
