¿Preparado para la nieve?

En el mes de febrero se han celebrado las olimpiadas de invierno en Corea del Sur, unas olimpiadas que nos han traído grandes triunfos gracias a Javier Fernández y a Regino Hernández. Vamos a hablar de esos deportes, pero a nivel usuario, y de cómo prepararse para evitar las típicas lesiones.