Cuidado con las dietas 'milagro'

Tras los excesos gastronómicos de las fiestas navideñas, limpiar un poco el organismo puede traer más de un quebradero de cabeza o quizás la tentación de caer en dietas mágicas o milagro. Despejamos dudas y desmentimos la eficacia de tales dietas con el nutricionista Hegoy Segurola, de la Unidad de Soporte Alimenticia del Hospital de la Vall d'Hebrón en Barcelona (09/01/12).