A maternidade complica a vida social. Muitas mães acabam abandonando hábitos tão inofensivos e saudáveis, como ir a museus ou ao cinema, por causa da dificuldade de conciliar a maternidade com as demais atividades. Foi pensando em evitar esta situação, que algumas mães, incluindo a brasileira Sarah Lages, criaram o Mammaproof. A iniciativa já existe nas cidades espanholas de Barcelona e Madri, onde os locais preparados para as famílias recebem um selo. O distintivo comprova que se tratam de lugares aptos para pessoas com filhos. O Mammaproof tem recebido tanta aprovação, que em breve será lançado em outras cidades. Michelly Teixeira conta mais numa entrevista.
A Revolução dos Cravos completa 40 anos no próximo dia 25 de abril. Foi nesse dia de 1974 que Portugal, graças a uma revolução pacífica, conseguiu enterrar a ditadura e iniciar um processo de democracia. Uma das vozes que marcou esse período histórico foi o cantor e compositor Zeca Afonso, que protagonizou a trilha sonora da revolução. Hoje, nesta emissão, falamos de uma música em concreto, uma música dedicada a Alípio de Freitas. Joana Dias recupera a história dele, da sua ligação com Zeca Afonso, e conversa com a filha do mesmo, a cantora brasileira Luanda Cozetti.
