La tercera hora del programa arriba plena de música i gastronomia més que mai! Sexenni, el grup nominat al Disc Català de l’Any, ens visita als estudis del programa. Dels sis integrants, avui ens acompanyen quatre: Andrés Sánchez, Xavi Pons, Albert Melcion i Pep Saula. Compten amb col·laboracions amb artistes com Sidonie i Miki Núñez. Arriben just a temps: el pròxim 27 de febrer sortirà el seu EP Només música. No us podeu perdre el seu concert el 13 de març a la sala Paral·lel 62. Ens interpreten en directe 'Televisió' i 'Els ulls que et mirin', un repertori d’amics d’institut que han emergit del soterrani de casa seva i estan triomfant al panorama del pop català actual.
Ens acompanya Albert Bocalandria, xef executiu de Pantea Group, en representació del restaurant 'EldelMar', el balcó gastronòmic del Port Olímpic. Guardonats recentment amb 1 Sol Repsol a la gala del 2026, ens explica el naixement de la col·laboració amb els germans Torres i com la seva proposta busca preservar l’essència del producte amb una mirada mediterrània i una avantguarda tranquil·la. Gildas, montaditos d’anxoves, pernil 100 % ibèric, caviar… i una àmplia carta de vins! Qui guanyi el So del Dia tindrà la sort de poder gaudir d’aquest temple culinari.
I no ens oblidem de la música: Pau de Pons torna als estudis per parlar del seu pròxim concert del 19 de març i animar el programa amb dues cançons que ens faran ballar a tots: 'Josep Miquel' i 'Amb la guitarra als dits'.
Per finalitzar, connectem amb el nostre redactor Jordi Vila, que ens porta al Mercat de l’Abaceria de Gràcia, un mercat amb 50 parades. Parlem amb algunes d’aquestes parades sobre productes frescos: Olga Agramunt, vicepresidenta del Mercat, ens parla des de la parada 26, Pollo Alegre. També descobrim productes del mar amb Maribel Ampolla: bacallà, marisc… I fruites i verdures de temporada com mandarines, carxofes i calçots.
Tot això i molt més, al Matí de Ràdio 4, en aquest àudio!
