Secció amb Albert Rami, naturòpata i herbolari, sobre les al·lèrgies i l’astènia primaveral!
Amb l’arribada de la primavera, les al·lèrgies es preveuen especialment intenses aquest any, en part per l’excés de pluges durant l’hivern, que ha afavorit una concentració més gran de pol·len. Rami explica com això pot agreujar els símptomes en persones al·lèrgiques i alerta que cada vegada hi ha més casos, també entre persones que abans no en patien, a causa de factors com el canvi climàtic i la contaminació.
El naturòpata ofereix consells per prevenir i alleujar les al·lèrgies, amb especial atenció a l’alimentació i als remeis naturals que poden ajudar a reforçar el sistema immunitari durant aquesta època.
A més, aborda l’astènia primaveral, aquella sensació de cansament i falta d’energia típica d’aquestes dates. Explica per què es produeix, a qui afecta més i quines pautes: com el descans, l’alimentació i alguns preparats naturals, poden ajudar a combatre-la.
Recupera els millors consells d’Albert Rami per combatre l’al·lèrgia en aquest àudio!
