Doctora Montse Folch: La recepta del millor caldo depuratiu per perdre pes i eliminar toxines

Parlem amb la doctora Montse Folch, nutricionista, sobre com recuperar-nos dels excessos de Setmana Santa, especialment del consum de dolços, i ens dona consells pràctics per tornar a l’equilibri.

També abordem què fer amb la xocolata sobrant de la mona i com conservar-la. A més, resolem dubtes sobre el bròquil i el concepte de calories negatives, destacant els seus beneficis i la millor manera de consumir-lo.

No et perdis l'entrevista amb la doctora Montse Folch, nutricionista de les estrelles en aquest àudio!