Doctora Magda Carlas: Què hem de menjar per estar millor psicològicament?

Tornem a parlar de salut i alimentació amb Magda Carlas, metgessa nutricionista, per analitzar la relació directa entre el que mengem i el nostre estat d’ànim. Amb ella abordem com l’estrès i el cansament influeixen en els mals hàbits alimentaris, el cercle de culpa i malestar, i com trencar-lo!

No t'ho perdis!