Francisca Molero, sexòloga clínica, terapeuta i directora de l’Institut Iberoamericà de Sexologia i del centre Màxima, ens ajuda a posar el focus en una etapa tan inevitable com sovint invisibilitzada: la menopausa. Desmuntem mites, expliquem què passa realment al cos, a les hormones i a la sexualitat, i abordem l’impacte emocional i relacional que pot tenir aquest moment vital.
Parlem obertament dels fogots, un dels símptomes més comuns i desconcertants, de per què apareixen, com es poden gestionar i quin impacte tenen en el descans, l’estat d’ànim i la qualitat de vida. Sense tabús, també analitzem què ajuda de veritat i què no.
Una conversa clara, rigorosa i molt necessària amb Alba Povedano, psicòloga especialitzada en sexualitat, per entendre millor aquesta etapa i viure-la amb més coneixement, benestar i autonomia.
