Albert Rami: Trucs per no engreixar-nos per Nadal

L’Albert Rami, neuròpata i herbolari, ens parla sobre l’allau de consultes que rep aquests dies, no només per refredats, sinó sobretot per la preocupació de molta gent que busca maneres d’evitar engreixar-se durant les festes de Nadal.

Ens explica fins a quin punt existeixen realment aquests trucs i si les pastilles que bloquegen carbohidrats són una opció segura o poden resultar perjudicials per a la salut. També comenta que el mes de desembre és especialment inflamatori, tant pels àpats abundants com per l’estrès, i ofereix recomanacions per a totes aquelles persones que pateixen inflamació d’estómac durant aquestes dates!

No et perdis tots els secrets de l'Albert Rami en aquest àudio!