La programación neurolingüística o PNL explica cómo el lenguaje por un lado afecta a nuestra mente y por otro cómo describe lo que pasa dentro de nuestro cerebro y ofrece herramientas útiles para descubrir cómo nuestras creencias nos acaban limitando para conseguir nuestros resultados. Puede usarse con la pareja, en el trabajo o con uno mismo. Nos acerca al modelo de Programación Neurolingüística la autora Mayca Pérez, formadora y experta en PNL y vocal de la Asociación Española de Programación Neurolingüística, quien en su libro PNL para torpes, publicado por Anaya, nos presenta de forma amena y sencilla en qué consiste la PNL y cómo a través de sus herramientas podemos mejorar nuestras relaciones con los demás y con nosotros mismos, conseguir nuestros objetivos, reconocer nuestros valores, creencias, y modificar aquellas que nos limitan (23/04/15).
