La cuadratura del círculo - Emociones negativas

Las emociones negativas cumplen su función en nuestra estabilidad psicológica; son necesarias y saludables. Por eso es bueno saber identificarlas, integrarlas y aprender de ellas. La tristeza, el miedo o la ira también necesitan su espacio. Vemos hoy la utilidad de las emociones negativas.