Entender la naturaleza del tiempo es uno de los mayores enigmas que han tratado de desvelar intelectuales, científicos y filósofos a lo largo de la historia. ¿Es el tiempo una línea que avanza, un círculo que se repite o una ilusión de nuestra mente ¿Podemos encontrar la eternidad en el momento presente? En este capítulo, nos detenemos en el valor del ahora a partir de las reflexiones de la especialista en Ingeniería emocional Arancha Merino, el psicólogo y psicoanalista Gabriel Rolón, los escritores y divulgadores en bienestar emocional Daniel Lumera y Andrés Pascual, la psicóloga Grela Bravo y el periodista Sergio C.Fanjul. Escucharemos además las voces literarias y musicales, entre otros, de Juan José Millás, Julio Cortázar o Pink Floyd.