Empezamos esta hora subiéndonos al tren junto a la Fundación de los Ferrocarriles Españoles. Hoy hablamos de las Vías Verdes de nuestro país, que también son marca de esta Fundación. Charlamos sobre algunas de ellas, su localización y su historia. Con Fernando de Córdoba descubrimos todas las marcas que hay detrás de la Casa Real británica y de la reina Isabel II. Con Elena Marquínez descubrimos qué es y qué significa realmente "estar bien", con la ayuda de Rocío Rivero, psicóloga en el área sanitaria, educativa, deportiva, social y cultural y autora del libro “Me cuesta estar bien”. Cerramos la segunda hora con César Javier Palacios desplazándonos hasta Soria, y más concretamente a La Laguna Negra. Un lugar con muchas leyendas a su alrededor y que descubrimos y conocemos a través de los cinco sentidos en la cata de paisajes de cada domingo.