Germán Jurado nos enseña cómo vivir sin estrés

TP

El coach e instructor de Mindfulness Germán Jurado ha publicado un libro en el que nos guía para conseguir vivir sin estrés. Una obra que nos ofrece las claves para conseguir adiestrar la mente, comprender su funcionamiento y convertirla en una herramienta eficaz para alejar el estrés de nuestra vida.